S’adapter au virus, auto-hypnose et immunité !
Beaucoup de spécialistes conseillent de méditer encore plus pendant le confinement, car beaucoup ont du mal à s’endormir. Tu n’es pas le seul.e rassure toi. As-tu déjà essayé l’hypnose ?
N’aie pas avoir peur du mot…ne t’inquiète pas, tu ne seras pas hypnotisé, mais Olivier t’accompagne de sa voix rassurante dans différentes expériences.
Tu peux apprendre à communiquer avec ton inconscient, ou encore revenir à des choses de ton enfance, ou pour stimuler d’une nouvelle façon ton système immunitaire. Essaie cette séance qui aide à appréhender le virus. La séance se fait en une ou deux étapes. Fais ça le soir avant de dormir, dans ton lit.
Bonne découverte !
