Fais-toi un peu de bien ! Tu veux bien t’asseoir ? Juste 5 minutes. Regarde tes pieds et rappelle toi que c’est la partie de ton…
Catégorie : Prends-soins de toi
Affirmations positives qui réinitialise ton cerveau et te font du bien Ta vie dépend de comment tu te vois et de comment tu te considères.Son…
Fais-toi un peu de bien ! Lettre d’amour à toi-même ou marc de café ? Que penserais-tu de prendre une feuille et un stylo pour…
Flash de 10 min de Tarot, ça te dit ? Mahane est thérapeute-canal à Tirhouec. Elle propose des bilans énergétiqueset ses corrections, des séances de sonothérapie, des guidances de vies antérieures et…
S’adapter au virus, auto-hypnose et immunité ! Beaucoup de spécialistes conseillent de méditer encore plus pendant le confinement, car beaucoup ont du mal à s’endormir. Tu n’es pas…
T’as envie de te faire un peu de bien ? Ce petit exercice (2 min) s’adapte à tout le monde, femme, homme, jeunes, et moins…
Tous les jours ! N’aie pas peur de la photo, y a des trucs plus faciles qu’elle fait faire 😉 15 à 20 min même…